Description
80 recettes gourmandes et bienfaisantesSimples et sans alcoolKéfir, kombucha, smoothie...
Plongez dans un univers de saveurs et de bien-être avec ces recettes de boissons santé concoctées par une naturopathe passionnée et mises en valeur par des photographies modernes et alléchantes. Enrichies en super-aliments, hydrolats, épices et aromates sélectionnés avec soin pour leurs vertus, ces recettes vous aideront à rester en forme à chaque saison.
- En les réalisant vous-même, vous pourrez ainsi y apporter tous les nutriments dont vous avez besoin et les personnaliser.
- Ce livre vous apprendra à préparer rapidement des smoothies détox au printemps, des eaux aromatisées en été, des boissons fermentées à l’automne et des lattés réconfortants en hiver, sans oublier les jus revigorants et autres boissons festives.
- Les propriétés de toutes les boissons phares du moment n’auront plus de secrets pour vous !
Quelques mots sur l'auteure
Sabrina Romeo-Dussart est naturopathe, formée au CENATHO. Elle est diplômée en psychologie et formée à la sophrologie, à l’aromathérapie, aux fleurs de Bach et à l’EFT. Grâce à la pluridisciplinarité de sa formation, elle adopte une vision holistique pour une prise en charge complète et personnalisée lors de ses consultations. Une vision qu’elle partage à travers ses ouvrages.
Caractéristiques techniques
-
Référence
10264530
-
Date de parution
16/10/2024
-
Longueur du produit (cm)
24
-
Largeur du produit (cm)
17
-
Auteur(s)
Sabrina Romeo-Dussart
-
Editeur
Jouvence
-
Nombre de pages
224
-
Code ISBN
9782889539406
Commentaire