Description
140 recettes santé super simples et courtes
Salade de chou rouge au gingembre, filets de rouget aux artichauts, sauté de fèves à la tomate et au cumin, côtelettes d'agneau au fenouil….
Manger méditerranéen, c'est moins de cancers, moins de maladies cardio-vasculaires, moins de diabète, de maladie d'Alzheimer, de problèmes de poids… et plus d'années de vie en bonne santé.
- Plus de 140 recettes crétoises compilées par un médecin, pour se faire plaisir et préserver sa santé sans se casser la tête.
- Avec en plus les 10 grandes règles de l'alimentation méditerranéenne, ainsi que des explications sur la meilleure
- manière de choisir et de cuisiner les ingrédients pour optimiser leurs vertus.
Caractéristiques techniques
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Référence
10263160
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Date de parution
10/10/2023
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Longueur du produit (cm)
23
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Largeur du produit (cm)
19
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Auteur(s)
Dr Guy Avril
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Editeur
Thierry Souccar Editions
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Nombre de pages
200
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Code ISBN
9782365497633
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