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Yoga la voie de la santé holistique 9783109

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Description

Plus de 50 postures à découvrirExplications étape par étape

Découvrez la méthode de Yoga Iyengar pensée par B.K.S. Iyengar lui-même, autorité mondialement reconnue en matière de yoga, afin d'améliorer tous les aspects de votre vie !

  • B.K.S. Iyengar vous guide à travers plus de 50 postures étape par étape et des séquences orientées vers le soulagement des maux, allant de l'asthme à l'arthrite.
  • Que vous soyez novice en yoga et que vous cherchiez un point de départ ou que vous soyez plus expérimenté et que vous souhaitiez perfectionner votre technique, ce guide complet vous aidera à améliorer vos capacités et à mener une vie plus heureuse et plus saine dans tous les domaines.

Caractéristiques techniques

  • Référence

    10265550

  • Collection

    Yoga

  • Date de parution

    21/08/2024

  • Longueur du produit (cm)

    20.2

  • Largeur du produit (cm)

    25.9

  • Auteur(s)

    B.K.S. Iyengar

  • Editeur

    La Plage

  • Nombre de pages

    432

  • Code ISBN

    9782383382263

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